Secretele somnului profund şi revigorant. Cum să adormi rapid şi să te trezeşti PLIN DE ENERGIE

Problemele cu somnul nu apar, de obicei, atunci când pui capul pe pernă. Tot ce faci în timpul zilei – fiecare gând, emoţie, obicei, acţiune – poate avea un impact major asupra modului în care vei dormi noaptea.Dr. Nerina Ramlakhan a lucrat în ultimii 25 de ani ca psiholog şi expert în domeniul somnului. Combinând această experienţă profesională cu o documentare academică, dar şi personală, autoarea ne împărtăşeşte opinia ei, spunându-ne că problemele cu somnul nu au legătură doar cu somnul propriu-zis, ci, mai ales, cu modul în care ne comportăm în viaţa de zi cu zi şi cu schimbările inevitabile la care suntem supuşi.Dormi bine ca să trăieşti bine! Trăieşte bine ca să dormi bine!În Secretele somnului profund şi revigorant, autoarea examinează, într-o manieră practică şi inedită, mergând dincolo de metodele tradiţionale ale somnului, cauzele care duc la probleme cu somnul – ceea ce ea numeşte Munca Adevărată.Eşti un simplu supravieţuitor sau un învingător?În această carte revoluţionară vei descoperi cum să ajungi la un somn profund şi revigorant şi cum să-ţi schimbi nivelul de energie de la unul de supravieţuire la unul sustenabil şi vibrant, la care cu toţii avem acces.Mergi mai departe!Folosind instrumente şi tehnici bazate pe ştiinţa occidentală şi practicile orientale, învaţă cum să dormi profund şi găseşte energia care să te ajute să îmbrăţişezi provocările vieţii cu optimism şi curaj.

SKU: U149 Categorie: Etichete: ,

Descriere

Secretele somnului profund şi revigorant. Cum să adormi rapid şi să te trezeşti PLIN DE ENERGIE

Problemele cu somnul nu apar, de obicei, atunci când pui capul pe pernă. Tot ce faci în timpul zilei – fiecare gând, emoţie, obicei, acţiune – poate avea un impact major asupra modului în care vei dormi noaptea.Dr. Nerina Ramlakhan a lucrat în ultimii 25 de ani ca psiholog şi expert în domeniul somnului. Combinând această experienţă profesională cu o documentare academică, dar şi personală, autoarea ne împărtăşeşte opinia ei, spunându-ne că problemele cu somnul nu au legătură doar cu somnul propriu-zis, ci, mai ales, cu modul în care ne comportăm în viaţa de zi cu zi şi cu schimbările inevitabile la care suntem supuşi.Dormi bine ca să trăieşti bine! Trăieşte bine ca să dormi bine!În Secretele somnului profund şi revigorant, autoarea examinează, într-o manieră practică şi inedită, mergând dincolo de metodele tradiţionale ale somnului, cauzele care duc la probleme cu somnul – ceea ce ea numeşte Munca Adevărată.Eşti un simplu supravieţuitor sau un învingător?În această carte revoluţionară vei descoperi cum să ajungi la un somn profund şi revigorant şi cum să-ţi schimbi nivelul de energie de la unul de supravieţuire la unul sustenabil şi vibrant, la care cu toţii avem acces.Mergi mai departe!Folosind instrumente şi tehnici bazate pe ştiinţa occidentală şi practicile orientale, învaţă cum să dormi profund şi găseşte energia care să te ajute să îmbrăţişezi provocările vieţii cu optimism şi curaj.

Secretele somnului profund şi revigorant. Cum să adormi rapid şi să te trezeşti PLIN DE ENERGIE Online

Plata produse

Plata online cu cardul sau la destinație ramburs in funcție de produs.

Plata la livrare ramburs.

Livrare

Livrare în toată Romania la domiciliu sau oriunde ai nevoie.

 

Retur Secretele somnului profund şi revigorant. Cum să adormi rapid şi să te trezeşti PLIN DE ENERGIE

Drept de retur in conformitate cu art.9 alin.1 din Ordonanță nr.34/2014 privind drepturile consumatorilor

Declinare de responsabilitate

acest site nu poate garanta exactitatea completă a informațiilor afișate pe acest site și nici furnizarea în totalitate a informațiilor de către comercianți. Drept urmare, datorită naturii activităților acestui site ca fiind un promotor al unor firme terțe, în cazul unor discrepanțe între informațiile afișate pe site-ul sau anunțurile acestui site și cele afișate pe site-ul comerciantului, acesta din urmă va predomina. Autorizațiile legale pentru comercializare, originalitatea produselor cât și alte demersuri legale necesare pentru comercializare revin exclusiv în sarcina comerciantului. Prețurile afișate includ toate taxele, preț inclusiv TVA.

Informații suplimentare

Brand